Закрыть ... [X]

Шоколадные мифы и факты

инструкция
Шоколад имеет ряд преимуществ для здоровья. Это дает организму импульс энергии. Антиоксиданты, содержащиеся в шоколаде, уменьшают вероятность рака и сердечных заболеваний, а также замедляют процесс старения кожи, защищая организм от вредного воздействия свободных радикалов. Кроме того, настоящий шоколад снижает уровень холестерина в крови.
Некоторые люди считают, что шоколад вреден для здоровья, потому что он богат кофеином. Дело в том, что содержание кофеина в шоколаде намного ниже по сравнению с кофе или чаем. В одной шоколадной батонке содержится едва ли 5-10 мг кофеина. Это означает, что дюжина шоколадных батончиков имеет такое же количество кофеина, как и одна чашка кофе.
Исследования показали, что шоколад действует как естественный антидепрессант, который может поднять настроение в любой момент.
Многие люди думают, что употребление шоколада может вызвать угри или усугубить их симптомы. Это миф, и для этого утверждения нет научных доказательств. Наиболее распространенными причинами акне являются генетические факторы и неправильный уход за кожей.
Считается, что употребление шоколада плохо для зубов и может вызвать распад зубов. Это ошибочное предположение. Напротив, настоящее масло какао в шоколаде обладает антимикробными свойствами и предотвращает образование зубного налета на зубах.
Исследования мирового потребления шоколада показали, что в среднем каждый человек потребляет около 12 килограммов шоколада в год. Швейцарцы едят это больше всего.
Никогда не давайте шоколад животным, так как он содержит теобромин - химическое вещество, которое очень токсично для них. Он подавляет сердечно-сосудистую и нервную систему животных и может быть фатальным.

Похожие статьи







ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ