Закрыть ... [X]

Как противостоять моббингу и боссингу

Рекомендуем посмотреть ещё:




Как противостоять моббингу и боссингу

Сейчас такого нет, зато появились новые понятия, такие как «моббинг» и «боссинг» - травля сотрудника коллективом или начальством. Цель этих действий, на первый взгляд, выглядит примитивно: тот, кто травит, добивается увольнения сотрудника. Однако не все так просто, и если вы стали жертвой травли, то важно спокойно разобраться в ситуации, чтобы не попадать в нее снова и снова.


Рассмотрим со стороны ситуации, когда одни оказываются жертвами, а другие - загонщиками. В чем причина такого конфликта? Их может быть несколько:



  • Если сотрудник слишком выделяется на общем фоне коллектива: при поиске виноватого взгляда босса, как правило, падает на первое попавшее, и если женщина выглядит ярко и оригинально, то жертво обвинения непременно станет она. Слишком яркий или необычный цвет волос, смелые наряды или излишние украшения - все может стать причиной.

  • Желание отставить себя в коллективу, особенно нежелание участвовать в общих делах или подготовке к корпоративу, участию в конкурсах.Это задевает коллег, если все они хотят принять участие в мероприятиях.

  • Откровенное заискивание перед начальством или попытки завести роман с боссом. Это никому не понравится.

  • Непризнание авторитета неофициального лидера коллектива и попытки принизить его. Общее мнение в этом случае восстанет против вас.

  • Нежелание брать на себя дополнительные обязанности, в то время как у всех они есть.

  • Поведение типичной «жертвы»: заискивание перед коллегами, нежелание отвечать на критику и даже на открытые оскорбления. Это провоцирует дальнейшую травлю.


Со стороны коллег это выглядит, конечно, неприглядно, однако разобраться в причинах, побуждающих людей заниматься моббингом, весьма полезно. Ведь понимание ситуации - это 50% гарантии, что из нее можно выйти победителем. Итак, что побуждает коллектив к травле сотрудника:



  • Беспокойство, что рядом находится кто-то необычный, не такой как все, с непривычными манерами и непонятными взглядами. Коллегам не хочется напрягаться и понимать, почему человек не такой, как они. Проще удалить этот фактор раздражения и жить привычно.

  • Элементарная зависть. Если вновь пришедший достиг профессиональных успехов,Добрый день, когда он был уверен, что он не может быть уверен в себе.

  • Попытка защититься в профессиональном плане (страх, что более успешное занятие на его место, даже если вы не претендуете на него. Это неосознанный страх, поэтому с ним бороться очень сложно).

  • Просто желание развлечься. При этом одни считают, что унижать коллег очень весело, а другие как бы испытывают «на слабо» - выдержит или нет. И в том, и в другом случае поведение коллег недостойно, но они не понимают этого.

  • Попытка самоутвердиться за счет коллеги, подтвердить значимость своей работы и себя лично. Это, к сожалению, нередкое явление в нашей жизни.

  • Поиск жертвы, на которых можно срывать плохое настроение и на ком можно высадить разочарование от своих неудач, как личных, так и профессиональных.


Как найти выход из этой ситуации? Как правило, осознание причин моббинга или боссинга уже дает пищу к размышлению и наводит на пути выхода из конфликта. Здесь можно применить очень эффективный действующий прием «неотождествления», когда человек смотрит на себя со стороны: нужно представить, что не вы,а кто-то другой подвергся травле в коллективе и дать ему совет, как преодолеть это. То есть не отождествлять себя с этим человеком, а дать ему совет как постороннему. В любом случае стоит учесть, что очень часто причиной конфликта бывает элементарное непонимание.


Если этот прием не поможет, попробуйте следующее: учтите причины травли и постарайтесь нивелировать их:



  • откажитесь от слишком яркой внешности;

  • последите за речью - часто бывает, что-то высказывания воспринимаются коллегами как неадекватные;

  • попытайтесь подружиться, купив тортик и пригласив коллег на чай в честь первой зарплаты или по другому поводу;

  • откровенно поговорите с лидером коллектива и расскажите, что ваши намерения по отношению к коллегам самые доброжелательные и искренние;

  • просите помощи у коллег в тех вопросах, где вы не очень ориентируетесь - это повышает их имидж в собственных глазах, и они ощуствуют себя вашими покровителями, а не врагами;

  • возьмите на себя какую-нибудь обязанность типа поливки цветов или проветривания помещения - это несложно, но часто коллеги забывают об этом.


Если эти способы вам не подходят, можно попытаться ответить силой на силу:



  • поставить на место зарвавшее коллегу или неуравновешенного босса - сказать, что вам понятны причины такого хамского поведения;

  • отметить;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;

  • найти в себе те «крючочки», за которые могут зацепиться недоброжелательные коллеги (то, на что вы обижаетесь), и попытаться убрать их;

  • усвоить способы борьбы со стрессом с помощью дыхания, медитации и других приемов - это нужно для того, чтобы быстро успокоиться, если не удалось на что-то отреагировать спокойно, иначе рабочий день будет испорчен;

  • понять, что если на все реагировать спокойно (спокойствие должно быть внутри), то очень скоро от вас отстанут.






ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Video: Травля в колективе. Как выжить и победить моббинг?

MOBбинг
Как противостоять моббингу и боссингу

Узнай моббинг на рабочем месте!
Как противостоять моббингу и боссингу





Похожие статьи

Как поместить маяки под штукатурку
Совет 3: Научитесь продавать
Как разблокировать соединение
Что скрежет ваш нос: народные знаки
Как нарисовать кроссовки карандашом поэтапно
Каковы обязанности торгового представителя
Как организовать услуги
Как сделать кожу ног красивой